온천의 바른 입욕방법

올바른 온천 입욕 방법

1, 편안하게 목욕을 즐기고, 목욕을 끝낸 후에는 휴식을 취하세요. 온천에 급하게 들어가면 현기증을 일으킬 수 있습니다.

2, 입욕 시간은 처음은 3-10분 정도가 좋습니다. 입욕 횟수는 하루 2-3회가 적당합니다.

3, 고도의 동맥경화증, 고혈압, 심장병이 있는 경우 고온욕(42도이상)은 금지되어 있습니다.

4, 목욕 후에는 몸을 물로 씻지 마세요. 온천의 미네랄들이 피부에 남아 있게 해 주세요.

5, 식사 전후에는 입욕을 피하는 것이 좋으며, 음주 후 입욕 하는 것은 특별히 주의해야 합니다.

6, 온천에 들어가기전에 몸을 씻어야 하며, 온천에서 수영을 하거나 크게 떠들거나, 머리를 감거나, 빨래하는 등 사람들에게 불편을 끼치는 행동은 하지 말세요.

7, 외국인에게는 이상하게 들릴지도 모르지만, 욕조의 가장자리에 앉는 것은 예의가 아닙니다. 사용 가능한 의자를 사용하여 휴식을 취하십시오.

8, 욕조에 타월을 가지고 들어가지 마세요.

9, 긴 머리를 가진 분은 머리카락이 욕조에 들어가지 않도록 머리를 묶거나 샤워캡을 쓰고 욕조에 들어가 주세요.